目次  このページは「1.4つのルール」

①「4つのルール」

すご~~~く、大雑把な説明から入ります!

この先、何度も出てきます。何度も聞けば覚えると思って読んで下さい。

このホームページで説明していることは全て「4つのルール」を守るためです。

①肺がピンチ -息を止めない-

水中にいる間は、呼吸を止めてはいけません。

特別なことをする必要はなく、普通の呼吸をしていればよいです。

呼吸を止めると、水圧の変化を受けた時に肺が破れる可能性があります。

②耳がピンチ -耳抜き-

最後に説明をする「耳抜き」ができていない状態で、

痛みを我慢して潜ると鼓膜がやぶれる可能性があります。

痛い時は我慢をしないで下さい。

③そもそもピンチ -止まる-

可能ならSTOP^^大抵はこうなる前の原因が有ります。

焦って動き回るとパニックがおきます。一瞬で構いません、

意識的に体の動きを止めて下さい、落着ける時が多くなります。

④減圧症 -浮上のルール-

ルールを守っても減圧症になる可能性は0ではないのですが、

より安全に潜るために決められた浮上のルールがあります。

最初に意識するのは「浮上の速度」1分間に9mよりも遅い速度で浮上します。

このHPの説明は全て、4つのルールを守るために必要。

目標は、ルールを守る理由を自分で説明できることです!

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