限定水域前の知識のまとめ - 知識No.7

【呼吸を止めない・浮上ルール・止まる・耳抜き】

今までの復習、４つのルール。

呼吸を止めない、浮上のルールは既にお話ししました。

止まるについては、

海に入って最初のスノーケル練習で。

体の動きを意識的に止める訓練をすると、

何かあってもパニックになりにくいのでお教えしています。

「耳抜き」に入る前に、今までのまとめ！

やった事の復習です。

同じ物、何度も見ると勝手に覚えられます。

どの水深でも中性浮力

吸ったら浮く、吐いたら沈む。

風船を水に沈めると、徐々に小さくなります。

浮かない。ウエットも同じです。

潜ると吸っても浮かなくなる。

BCDに空気を入れて下さい。

浮上してくると、浮きすぎる。

ＢＣＤの空気を抜きましょう。

〇速度、泡をぬかさない。

〇NDL、その水深で窒素が溜まりすぎる時間。

これを守って、浮上速度も守るのです。

〇安全停止、窒素を抜く時間を作る。

深い場所から戻ったら、一度5mで呼吸。

窒素を抜く時間を作ってから、上がるとセーフティ。